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लाइफ स्टाइल

सर्दियों में इन संकेतों से करें हाई ब्लड प्रेशर की पहचान

तेजी से गिरते तापमान की वजह से दिल्ली समेत पूरे उत्तर भारत में इस समय सर्दी का सितम जारी है। कड़कड़ाती ठंड और घने…

आंवला में छिपा सेहत का राजः खून की कमी से लेकर इन समस्याओं का रामबाण इलाज

Amla Juice Benefits: आंवला एक ऐसा फल है, जिसे अमृत फल तक कहा जाता है। आंवले में कई बीमारियों को ठीक करने के गुण…